シイタケ イタチのシイタチ低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので牛乳などの乳製品と一緒に食べれば子供の成長を助ける とっても高栄養な食材ですよ🍄
「かまいたち」は「構え太刀」が転じたもので、元来はイタチとは全く関係がない、とする説もあるわよ。